Quels résultats peut-on attendre avec le Neurofeedback ? Neurofeedback - Bienfaits
Voici quelques exemples d'effets positifs du Neurofeedback dynamique.
Stress :
Rapidement les effets du stress sont diminués, on ressent une sensation d’apaisement qui entraîne un meilleur sommeil, et une prise de confiance en soi, une sensation de clarté d’esprit. On profite pleinement du moment présent. Amélioration de son quotidien et de celui de l’entourage.
Insomnie :
En générale motivée par le stress, l’insomnie est souvent aggravée tant que le « rythme n’est pas cassé ». Avec le neurofeedback dynamique, vous réapprenez à dormir. Le sommeil est de meilleur qualité et donc beaucoup plus réparateur. Vous vous levez le matin reposé et les journées sont plus agréables, vous êtes plus performant.
TOC - Phobies :
Au fil des sessions, les TOC et/ou phobies diminuent jusqu’à disparaître. Un jour on se rend compte que l’on a changé, que les peurs ressenties sont passées au deuxième plan et que l’on sait gérer des situations jusque-là bouleversantes.
Manque de confiance :
Rapidement on note une amélioration dans la confiance en soi. La personne ose s’imposer, parler en public. Les choix et les décisions sont plus faciles à prendre et à accepter, la personne ne reste pas sur le « j’aurais dû… ». Elle peut ainsi aller de l’avant.
Troubles de l'alimentation :
Que l’on parle de boulimie ou d’anorexie, les troubles alimentaires sont une souffrance au quotidien. Avec le neurofeedback dynamique, votre cerveau réapprend à réguler ses pulsions alimentaires. Vous reprenez confiance et votre approche de la nourriture se modifie, vous êtes capable de vous nourrir convenablement avec plaisir et modération.
Voici une liste non exhaustive de domaines d'application possible du Neurofeedback dynamique :
Emotivité, fatigue chronique
Procrastination
Troubles de la mémoire, de la concentration, du sommeil
Syndrome d'épuisement professionnel (burn-out)
Migraines, douleurs chroniques
Troubles bipolaire, addictions
Troubles du langage et d'apprentissage
Dyslexie, dyspraxie...
Autisme/syndrome d'asperger
TDAH
ESPT (état de stress post traumatique)
SJSR (syndrome des jambes sans repos ou impatiences)
Maladie d'Alzheimer
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